10月に入り朝晩はすっかり秋の気配を感じるようになりました。

つい先月まで猛暑日で汗をかいていたのに、季節の変化に体がなかなかついていきませんね。


そんなある日のメニュー「お茶漬け」をご紹介いたします。

お出汁たっぷりの鮭茶漬けをサラサラっとお召し上がり頂いて、

合いの手に柴漬けや梅干しをどうぞ。

含め煮にはキノコをあしらって秋らしく、甘い煮豆が味の引き締め役となります。

皆様に美味しく召し上がっていただけますように。


リンク平和台(栄養科)

TEL 03-3937-1331

2023.10.03  | PICK UP !, 季節便り, 食事

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