気温がどんどん下がり、寒くなってきたころ、
リンク平和台では感染対策をとりながら、運動会を行いました。
最初にリハビリスタッフによるストレッチを行い、身体をほぐしながら
玉入れ、パン食い競争を行いました。
赤チーム、白チームに分かれて行った玉入れは白熱。
どちらのチームも真剣にかごに向かって玉を放っていました。
身体を動かすと、『身体の健全化』『心の健康効果』『骨粗しょう症・がんの予防効果』などに良いとされています。
日常生活にもうまく取り入れていけたらいいですよね。
リンク平和台
TEL：03-3937-1331
2021.11.01 | イベント情報 / 報告, リンクからのお知らせ, レクリエーション
エクセレント練馬プレミアは“自立から要支援・要介護まで”自宅と同じような豊かで不安のない、さらには自由とゆとりある暮らしを確保した住まいとして 誕生しました。 高齢の方がより良い暮らしを送るための生活リズムがどうあるべきか？また人や地域と繋がる空間創り、空間としてのコミュニティーはどう実現できるか？を日々考え、 皆様方に喜んでもらえるサービスを目指しております。
