皆さんこんにちは。
先週土曜日に関東地方の梅雨明けが発表され、連日厳しい暑さが続いています。そんな中、注意したいのが熱中症です。
梅雨明け後は、体が暑さに慣れていない状態なので、熱中症の危険性が高まります。
特に高齢者は温度に対する感覚が弱くなり、体温を調節する機能も低下するため、熱中症にかかりやすいと言われています。
そこで今回は本格
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2023.07.25 | PICK UP !
皆さんこんにちは。
歯を失う原因の第一位はむし歯ではなく歯周病です。
歯周病とは、細菌の感染によって歯ぐきが赤く腫れたり、歯が抜け落ちたりする病気で「日本人の国民病」と言われています。
今回は歯周病による認知症リスクについてお話しします。
噛むという動作が脳の活性化に関与していることがわかっています。歯を失ってしまうと食べ物を噛むこ
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2023.06.30 | PICK UP !
皆さんこんにちは。
これからの人生100年時代を健康に過ごすには適度な運動の他に栄養バランスの取れた食事が大切です。
今回は体に必要な三大栄養素（炭水化物、タンパク質、脂質）の中で最も不足しがちなタンパク質についてお話しします。
タンパク質とは、血液や筋肉、皮膚、髪、爪など体を構成する重要な成分です。不足すると体の筋肉量が減ってしまい、高齢者においては身体機能や
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2023.06.06 | PICK UP !, リンクからのお知らせ
無料シャトルバスの運行が5月より変更になります。
平和台駅とアバンセを繋ぐバスが１日５便運行されます。
①アバンセ 13：00発 → 平和台駅 13：05着 13：10発 → アバンセ 13：15着
②アバンセ 13：30発 → 平和台駅 13：35着 13：40発 → アバンセ 13：45着
③アバンセ 14：00発
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2023.04.28 | PICK UP !, リンクからのお知らせ
リンク平和台では、2022年11月1日より、隣接する介護老人保健施設「平和台アバンセ」と共同で、東武東上線「東武練馬駅」、東京メトロ有楽町線/副都心線「平和台駅」の2つの最寄り駅を結ぶシャトルバスの運行を開始しました！
運行開始にあたり、当面は午前2本のみの運行となりますが、お客様のニーズに合わせ、今後増便やエリア拡大などを検討してまいります。
リンク、アバンセのロゴの入った10人
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2022.11.15 | PICK UP !, リンクからのお知らせ
エクセレント練馬プレミアは“自立から要支援・要介護まで”自宅と同じような豊かで不安のない、さらには自由とゆとりある暮らしを確保した住まいとして 誕生しました。 高齢の方がより良い暮らしを送るための生活リズムがどうあるべきか？また人や地域と繋がる空間創り、空間としてのコミュニティーはどう実現できるか？を日々考え、 皆様方に喜んでもらえるサービスを目指しております。
